北京时间7月31日，在巴黎奥运会女子双人10米跳台决赛中，广东选手全红婵联袂陈芋汐以359.10分轻松摘得冠军，成功卫冕的同时，帮助中国体育代表团收获本届奥运会的第七金，这同时也是广东健儿在巴黎奥运会获得的第二枚金牌。全红婵的夺冠之路，离不开教练的悉心栽培，羊城晚报记者采访了全红婵的启蒙恩师陈华明和郭艺，了解全红婵小时候以及东京奥运会夺冠后的点点滴滴。在他们眼中，全红婵冲劲十足，执着、开朗，现在性格更放得开，更会表达自己。

技术更全面，心理更强大

陈华明表示，全红婵是自己带过最有天赋的孩子，爆发力好，招过那么多学生，没见过下肢弹跳力那么好的，“性格方面也冲劲十足，挺开朗的一个孩子。”

从东京奥运会结束到现在，陈华明一直通过电视关注全红婵，把她的变化也一直看在眼里：“现在她的技术比较全面，比以前好多了，她的心理经过这几年的磨练，强大了很多。你看她这么多场比赛，基本发挥都比较稳定，每一场比赛得分都保持在400分以上，相当稳定了，虽然个别动作有失误，但属于正常范围。”陈华明感觉全红婵在性格方面也有提升，“以前不善于面对媒体，现在你看，会说多了。”

很多人都觉得全红婵每一步都踩在命运的脉络上，陈华明承认在成长的道路上，全红婵确实时间把握得刚刚好，但一个运动员的成长各方面因素缺一不可，“很多运动员有很高的天赋，但时间点不对，很多东西稍纵即逝，就很遗憾，她属于时机各方面都好，但从东京奥运会到现在这三年，中国跳水队人才济济，她能够相对平稳地维持在这么高的水平，是很不容易的。中国跳水人才那么多，稍有差错，别人就追赶上了。”

比以往更懂得表达自己

自从陈华明退休后，郭艺一直是全红婵在湛江体校的带教教练，两人亦师亦友，时常通电话。但东京奥运会至今，两人只见了两面：一次是全红婵从东京奥运会载誉归来，在湛江两人见了面，但那也是全红婵三年里唯一的一次回家。后来杭州亚运会，郭艺特意飞到杭州，跟全红婵见了一面。

“我们大赛很少有机会去到现场，特别是世界大赛，当时想着亚运会在杭州，距离不远，就想去现场看一次全红婵的比赛，提前买了票。那一次感觉她长高了，体重也长了，也比之前更加懂得应对媒体，表现自己，以前感觉她虽然有很想说的东西，但紧张说不出来，现在心态好很多。”郭艺说。

郭艺平常和全红婵一直都有保持联系，两人有事没事都会发发微信。“想起来什么事情想说的，或是想聊天了，我们就会发信息，一直都有沟通。她的学籍一直还挂在我们学校，有什么变化我也会第一时间告诉她，让她知道，学习也不能忽略。”

如今全红婵的弟弟和姐姐都在郭艺身边，7月郭艺还带着全红婵的弟弟到汕头参加了广东省锦标赛，郭艺还在朋友圈发了她弟弟的跳水视频。全红婵的姐姐虽然不练习跳水了，但帮忙带队。“她弟弟2011年生人，天分肯定与姐姐有距离，但在他这个年龄段还有很大的进步空间。”